Mniej z automatu. Więcej po swojemu.

Odzyskaj uwagę na to, co ważne. Zacznij od swoich cyfrowych nawyków.

01 · RELACJE

Jesteś obok.
Ale czy naprawdę razem?

Czasem wystarczy odłożyć telefon, żeby wrócić do rzeczy, które naprawdę mają znaczenie.

Mama spogląda na telefon, obok dziecko bawi się klockami.
Sprawdź swoje nawykiPoznaj Telefon Po Swojemu

Slajd 1 z 4

OD CZEGO CHCESZ ZACZĄĆ?

Najpierw zrozumieć. Albo już coś zmienić.

BEZPŁATNIE

Mapa Smartfonowych Nawyków

Sprawdź swój typ korzystania ze smartfona. Odpowiedz na pytania i zobacz, w jakich sytuacjach telefon najczęściej zajmuje Twoją uwagę.

Wynik zobaczysz od razu. Podanie e-maila jest dobrowolne, po wyświetleniu wyniku. Bez obowiązku zakupu.

Bezpłatnie · około 2 minut

Robię Mapę Smartfonowych Nawyków

7 DNI · E-MAIL

Telefon Po Swojemu

Krótkie zadania, które pomogą Ci uporządkować powiadomienia, ustawić granice i ochronić jeden ważny moment dnia. Jedno zadanie dziennie, we własnym tempie.

Android i iPhone. Bez obowiązkowej instalacji aplikacji. Nie potrzebujesz wcześniejszego wyniku MSN.

29 zł 19 zł

Cena promocyjna do 31.12.2026. Cena standardowa: 29 zł. Najniższa cena od rozpoczęcia oferowania produktu: 19 zł. Zakup jednorazowy.

Sprawdzam program
Trzy stojące osoby w biurze; blondyn odrywa uwagę od rozmowy i patrzy w telefon.

PO CO ZAMIAST?

Telefon po Twojej stronie.
Więcej miejsca na życie.

Rozmowa bez zerkania na ekran. Spokojniejszy wieczór. Praca, której nic co chwilę nie przerywa. Każdy ma swój powód, żeby inaczej korzystać z telefonu.

Zaczynamy od codziennych sytuacji i niewielkich kroków. Ty wybierasz, co chcesz zmienić i które rozwiązania zostają z Tobą.

DO PRZECZYTANIA

Telefon i codzienność

Dlaczego sprawdzamy telefon z rozpędu? Jak ekran wchodzi w czas z bliskimi i odpoczynek? Na blogu przyglądamy się tym sytuacjom bez oceniania.

Czytam blog ZAMIAST

Masz pytanie?

Napisz na hej@zamiast.online.

Możesz też skorzystać z formularza kontaktowego.

ZAMIAST.ONLINE prowadzi EQUALO, ul. Świeradowska 47, 02-662 Warszawa, NIP 5221719241.